本格的に寒くなってきて

朝布団から出れたくないと

一人で駄々こねてます。スガです😪

 

今日は日々過ごしていて気づいたお話。

 

スーパーやコンビニに行くと

必ず目にするストレス軽減❕

GABAのチョコ🍫とかカフェオレとか、、

睡眠の質を高める❕なんて謳われていて

(睡眠が浅いタイプの私も便乗済み)

 

それにしても多いですね〜

流行ってるのでしょうか？

皆さんストレスのため過ぎには注意🚦

ほどよい息抜きやストレス発散は

生きてく上で必須ですよ🍩

(誰)

 

以前友人からこんな話を聞きました👂

 

ジェットコースターが苦手な人の体内に
胃カメラ入れて胃の中撮影したまま

ジェットコースターに乗せた結果 …🎢

体内では何が起こってると思いますか？

 

実は体内で血がブワーー！！！と

出ているらしい！！こわっっ！

身体は思った以上にストレスに
反応しているそうです。

 

だからジェットコースター嫌いな友達を

無理矢理のせてはいけませんよ笑

 

 

 

以上！大嫌いなジェットコースターに

1日に３つも乗せられて絶交しようかと

本気で考えたスガでした〜see you!